Qu’est-ce-que le bonheur

La quête du bonheur

Reprenant l’essentiel de la conférence tenue par jean François Dortier, fondateur et rédacteur en chef du magazine « sciences humaines », cet article décline les questions fondamentales autour de la question du bonheur…

Quête  que chacun recherche.

bonheur

Voyage candide, c’est quoi le bonheur?

À cette vaste question qui occupe les hommes depuis la nuit des temps, il faut se tourner vers les fondements de la philosophie qui prennent naissance dans l’Antiquité.

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AIME MOI BORDEL!

Aime moi Bordel!

Par François Jaladeau

J’ai accompagné la réalisation de ce roman pour François Jaladeau qui nous livre les affres de ces tourments amoureux à partir de ses expériences.

ecrire coach-pavillon turquieC’est un beau roman c’est une belle histoire

Immobilité

L’immobilité, une chance pour se retrouver

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Avoir du temps…C’est ce que tous nous réclamons pour profiter de la vie, de nos enfants, de nos passions…entraînés par le flux quotidien des tâches à réaliser, des activités à assumer , des conversations à animer, des contraintes administratives, de l’engagement professionnel, de l’organisation des plannings…bref, je pourrai ne pas m’arrêter tellement notre existence est subordonnée à des centaines, des milliers de préoccupations et d’obligation…et d’un peu de temps pour soi.

Quand s’arrête-t-on vraiment?

C’est la rupture, volontaire ou involontaire qui nous y contraint alors plutôt que maudire Dieu et tous les Saints, remercions le pour ces difficiles ruptures dans un quotidien qui nous perd.

Bien sûr, que ce soit la mort, la maladie, le burn out, le conflit, le licenciement …bref tout ce qui peut arrêter le cours d’une vie de nature à être un STOP géant, contribue à notre évolution.

Car alors le choix ne nous est plus donné, il est temps de faire le point.

E c’est particulièrement vrai dans la maladie invalidante où vous n’avez plus d’autre chose à faire qu’à penser…

Ayant vécu la perte de mon fils, je peux parler du deuil où vous êtes en survie, comme si on vous mettait en pilote automatique qui assure le quotidien tandis que votre pensée est annihilée par un gouffre abyssal.  Le temps est arrêté et c’est sur du très long terme que vous vous reconstruisez avec une tout autre regard: Évacuées la colère, la haine, l’injustice, l’indignation et tous les sentiments qui traversent notre existence après le drame, lentement la pensée reprend son cours augmenté de cette expérience qui nous conduit le plus souvent à relativiser, à cerner l’insignifiance du quotidien pour nous ancrer à l’essentiel de la vie: aimer.

Cette parenthèse pour faire la différence entre la rupture qu’occasionne la mort et toutes celles qui nous plongent dans l’immobilité forcée, physique ou mentale.

Aujourd’hui, je parle davantage de l’immobilité physique qui vous cueille un jour à la descente du lit. Ce lit que  vous ne quitterez plus ou quasi plus (oui je sais l’alitement prolongé est à éviter absolument et je recommande vivement, malgré la douleur de se lever, de faire des exercices, de se forcer….!) N’empêche qu’avec toute votre bonne volonté, vous serez coincé dans votre lit des heures durant…

Face à soi même

On se retrouve seul face à soi même avec tout ce temps à remplir.

Dès lors, c’est un combat pour rester positif et faire de cette épreuve un temps de réflexion même si dans les premiers temps vous ne réflechissez qu’au problème qui vous occupe…retrouver votre mobilité perdue sans que cela n’occasionne de douleur.

Les jours passent et nous obligent alors à résorber deux sentiments qui s’entrechoquent sans cesse:  l’égo qu’il vous faut reléguer, et oui quand on devient grabataire brutalement, on a besoin des autres et on n’échappe pas à la case je demande…qui fait poindre la culpabilité de déranger sans cesse ceux qui vivent avec vous…Et pour ceux qui ont toujours vécu une grande indépendance, ce n’est pas anodin.

La dépression guette quand l’amélioration tant attendue tarde et que rien n’y fait après toutes les visites chez les spécialistes où vous vous traînez avec espoir…en vain. Le doute s’installe et l’on se voit handicapé à vie! Désespéré, on cède à la crise de larmes qui pour un temps nous vide (surtout la nuit quand les douleurs nous rattrapent parce que l’effet du précieux antalgique s’épuise à 4 ou 5h…)

L’immobilité une chance

L’immobilité c’est aussi l’occasion de déléguer…le ménage, les courses, les repas, les rendez-vous extérieurs tout cela se fait désormais sans nous. La confiance en l’autre,celui qui fait, s’installe et on découvre que ce n’est en rien une catastrophe, que malgré votre absence les choses se font…La reconnaissance est alors au rendez-vous, carburant de l’estime de soi, récompense pour vos proches de se sentir valorisés.

Votre immobilité vous entraîne à l’ingéniosité et votre table de nuit et tout ce qui l’entoure devient un champ d’investigation au gain de place, où chaque geste est priorisé pour se débrouiller seul…le crayon dans la trousse se transforme en petite cuillière pour touiller le médicament, la boîte de médicament est agencée pour pouvoir tout retrouver en un temps record même dans le noir…Tous est à portée de main (cahier crayon livre magazine pince à épiler tablette etc…) objets devenus de première nécessité pour passer une journée qu’il faut remplir!

Le lâcher prise salvateur

Mais on a beau s’armer, il faut lâcher prise et c’est dans cet attitude que l’immobilité devient nourricière d’un état d’attente consenti. Observer les nuages dans le ciel, les oiseaux dans les arbres,ce n’est plus seulement les voir par la fenêtre mais c’est les observer et en suivre le rythme, la respiration…sans effort cela apaise, nourrit…C’est le lâcher prise qui va permettre à la pensée d’aller plus loin, dans les tréfonds de notre conscience qu’on ne visite que rarement.

Petit à petit, on accorde de plus en plus de temps à la méditation (oui oui la vraie avec la réelle intention de rentrer en soi…si ce n’est pas évident pour les néophytes, je les rassure, on y parvient quand on se plonge à l’écoute de son corps, en respirant bien, sans autre pensée que faire le vide en soi. C’est un apprentissage. Mais quand on y parvient, c’est un moyen exceptionnel de se ressourcer, de recevoir de l’énergie.

Les idées surgissent, les projets s’harmonisent, on est plus clairvoyant sur les éléments qui composent notre sentier de vie, sur nos impasses, nos peurs, nos doutes…et nos réussites.

Cela nous conduit à vivre au mieux notre situation (je me suis rendu compte  que notre complicité et notre amour de couple n’avait pas été aussi rayonnant depuis longtemps…).

L’immobilité a finalement été une grande ressource. C’est une belle leçon de vie pour qui accepte de lâcher prise et de  positiver.

Je suis en pause pour bientôt repartir, forte d’une nouvelle énergie.

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Vocabulaire du Moyen-âge

VOCABULAIRE DU MOYEN-ÂGE

 

VÊTEMENTS ET ACCESSOIRES de mode ou de parure guerrière

 

Aumusse: Une courte pèlerine à capuchon descendant jusqu’aux épaules

Braies: Tissus couvrant les jambes.

Brigandine: veste dans laquelle sont rivetées des plaques d’acier.

Broigne: Pièce de vêtement en cuir ou en toile recouverte de plaquettes de métal ou d’anneaux cousus.

Camail: Protection pour la tête faite de mailles, souvent protégée de tissu, pour protéger de la tête à la nuque.

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Cervelière: Calotte de maille couvrant le dessus du crâne.

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Ceste: Ceinture de femme

Chainse: Long vêtement de toile fine porté par dessus la chemise, sous vêtement.

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Chausses: Pantalons couvrant les jambes se portant avec un pourpoint par dessus les braies Elles se fixent au moyen d’aiguillettes

Cotte d’armes: Habit porté par dessus le haubert portant les armoiries du chevalier.

Esclavine: Manteau souple et ample à capuche utilisée par les pèlerins.

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Escarcelle: Grande bourse que l’on portait à la ceinture.

Gambison: Vêtement porté sous le haubert de mailles en peau ou en tissu épais rembourré.

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Harnois: Armure articulée couvrant l’ensemble du corps.

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Haubert: Robe en Cotte de maille.

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Heaume: Casque emblématique du chevalier pour protéger la tête.

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Pourpoint: veste haute, courte et matelassée couvrant le corps du haut jusqu’à la ceinture.

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Surcot: Vêtement sans manche porté par dessus la cotte ou la robe des femmes mettant en valeur leur ligne.

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MACHINES ET ARMES

Baliste ou balestre: Machine de guerre tirant des dondaines, ou des pierres.

Dondaines: Projectile tiré par les arbalètes (carreaux)

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Estoc: Pointe d’une arme.

Fauchard: Arme d’hast (lance) inspirée de la faux des paysans.

Flamberge: Grande épée à lame ondulée pour faire plus de dégât dans le corps de l’ennemi.

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Guisarme: Lance agrémentée d’une longue lame tranchante et effilée, doublée d’un crochet.

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Miséricorde: Sorte de poignard d’arçon.

Pavois: Grand bouclier de bois

Rondache: Petit bouclier rond.

Trébuchet: engin de siège, pièces d’artillerie médiévales à contrepoids pour projeter des projectiles contre les murailles ou par-dessus les fortifications.

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LIEUX ET ENVIRONNEMENT

Dormitoire: Dortoir.

Fief: Terre intégré au domaine d’un noble dont le vassal (détenteur) devait rendre hommage et redevance au Seigneur possesseur du domaine.

Hourd: Galerie couverte en bois sur une courtine (ancien machicoulis) ou estrade.

Ladrerie: Léproserie

Maisnie ou mesnie: Entourage,serviteurs, famille.

Manse: Mesure de terre jugée nécessaire pour faire vivre une famille.

Mantelet: Panneaux de bois assemblés que l’on poussait devant soi pour se protéger des attaques dans les sièges de fortifications.

Salvetat (sauvetés ou sauveterre): Refuge offert par une seigneurie u une abbye. ceux qui s’y installaient devaient en retour défricher les terre pour qu’elle soient cultivables.

VOCABULAIRE ORDINAIRE

Caïette : une bavarde
Canson: Poème d’amour
Carine : pleureuse
Caraudes : Sorcière
Cautelée : femme pleine d’artifices et de ruses
Cens ou censive: Redevance annuelle due au Seigneur possédant le fief, ne pouvant être reçu que par un noble.
Clergeresse : femme savante
Courieuse : coureuse, femme qui se prostitue au premier venu
Estournie: Mêlée.
Estropiat: Voleur, bandit.
Féal: Fidèle.
Fredain: Scélérat.
Menuaille: Populace
Mortaille: Massacre, mort.
Paltonière: Fille publique.
Pécune: Pièce de monnaie.
Picorée: Butin.
Quareignon: Feuille de parchemin pliée en quatre.
Ribaud(e): personne suivant une armée pour profiter des pillages
Roncin ou roussin: Cheval
Servantaille: domesticité d’un château ou d’une maison.
Tenure: Bien immobilier concédé par le seigneur en échange d’une redevance accompagnée de droits.

 

VERBES

Emberlucoquer: Monter une embuscade ou un traquenard

s’escambiller: S’allonger pour faire l’amour

Esmoigner: mutiler

Férir: Frapper avec le fer d’une épée.

Forcer: Violer.

Larroner: Voler.

Rapiner: Piller, voler.

 

ET BIEN D’AUTRES ENCORE

 

Liste élaborée en partie grâce à Jean D’Aillon dans sa saga: « les aventures de Guilaume d’Ussel »-EDITIONS J’AI LU- FLAMMARION-

De Perregaux à Beauchamp

Biographie « De Perregaux à Beauchamp »

Biographie-Valerie jean

Biographie réalisée avec Claude.

Un récit qui raconte grâce à des souvenirs d’enfance la vie d’un enfant de militaire entre Algérie et Allemagne. Cette histoire raconte également les souffrances endurées quand on est pas comme les autres, affublé d’un handicap qui gâche la vie…

Pieds nus dans la neige

Récit de vie « Pieds nus dans la neige »

recits de vie -valerie jean

Récit de vie réalisé avec Denise qui a mis à nu toutes les blessures de son enfance qui la poursuivront pendant toute sa vie, occasionnant des souffrances terribles.

Il  aura fallu beaucoup de courage à Denise pour revivre ces noirs souvenirs pour oser raconter son histoire.

Le temps d’une génération

Biographie : « le temps d’une génération »

biographie valerie jean

Biographie familiale réalisée en collaboration avec Célestin.

Le déroulé de sa vie entre service militaire, souvenirs et anecdotes du temps où il était garagiste et enfance passé auprès de son père quand il cultivait le tabac…

De Marcelle à Sylvie-Chroniques de yaya-

De Marcelle à Sylvie-Chroniques de yaya-

Biographie réalisée avec la collaboration de Sylvie

Autobiographie- Biographie familialeRetrouvez des extraits du récit de Sylvie entre grands bonheurs et petits tracas d’une femme qui a sacrifié son indépendance pour servir les intérêts de ses enfants et de son mari.

Renaissance

« Renaissance »

Biographie réalisée avec Aude-Piot Magnien

Biographie-Livre autobiographique

Biographie réalisée grâce à 16 heures d’entretiens

J’ai toujours aimé écrire, jeter sur le papier ce que je ressens sans autre argument que de partager avec autrui ma pensée instinctive mais de là à faire un livre… Aujourd’hui, le destin m’a apporté l’occasion de franchir le pas.

Au sortir de la maladie – le cancer- j’ai voulu partager ce parcours terrifiant, brutal, qui arrête tout, raconter comment cette épée de Damoclès vous oblige à sortir de vous même, à vous surpasser. Revenir aussi à l’essentiel, à l’amour, reçu, vécu quand la maladie est là…

Ce livre, je l’ai voulu hymne à la vie, reconnaissance à ma    famille, à mes amis, qui m’ont soutenus et sans qui je n’aurais pas combattu aussi bien.

Je souhaite également qu’il soit un témoignage pour donner l’espoir à ceux et celles qui vont avoir à se battre pour vivre.

Ecrire un dialogue

Les verbes pour écrire un dialogue

 

Quand on écrit un dialogue, très vite les mots s’épuisent par une récurrence systématique et pauvre.

Je vous propose une liste de verbes qui montre la richesse des échanges dont on peut enrichir ses textes.

J’espère, amis écrivains et  écrivants que cela vous aidera à étayer vos dialogues et enrichira votre vocabulaire

dialogue-vocabulaire
Source: speakoutinc.com

A comme : Aboyer ; accepter ; acclamer ; accorder ; accuser ; achever ; acquiescer ; adhérer ; adjurer ; admettre ; admonester ; s’adresser ; affirmer ; affranchir ; ajouter ; alléguer ; anathématiser ; ânonner ; annoter ; annoncer ; apostropher ; appeler ; applaudir ; apprendre ; approuver ; arguer ; argumenter ; arrêter ; articuler ; assener ; assurer ; attester ; avancer ; avertir ; aviser ; avouer

B comme: Babiller ; badiner ; bafouer ; bafouiller ; balbutier ; baragouiner ; bavarder ; bégayer ; bénir ; beugler ; blaguer ; blâmer ; bougonner ; bourrasser ; bourdonner ; brailler ; bramer ; bredouiller ; brusquer

C comme: Cacher ; cafouiller ; capituler ; céder ; certifier ; chanter ; chantonner ; chuchoter ; choisir ; clamer ; combattre ; commander ; commenter ; compatir ; compléter ; composer ; concéder ; conclure ; confesser ; confier ; confirmer ; congratuler ; considérer ; conspuer ; conter ; contester ; contredire ; converser ; couiner ; couper ; cracher ; crachoter ; crépiter ; crier ; critiquer ; croire

D comme: Débiter ; décider ; déclamer ; déclarer ; décrire dédouaner ; déduire ; se défendre ; dégoiser ; demander ; démentir ; démontrer ; dénoncer ; déplorer ; détailler ; deviner ; deviser ; dévoiler ; dialoguer ; dire ; discourir ; discréditer ; discuter ; disserter ; dissimuler ; distinguer ; divulguer ; douter

E comme: Ébruiter ; éclater de rire ; égosiller ; égrener ; éluder ; s’émerveiller ; émettre ; emporter ; encenser ; enchérir ; encourager ; enguirlander ; énoncer ; enquérir ; entamer ; enflammer ; entonner ; entrer en matière ; énumérer ; épeler ; ergoter ; s’esclaffer ; estimer ; essayer ; établir ; éternuer ; s’étouffer ; étonner ; s’étrangler ; exagérer ; examiner ; exhorter ; exiger ; expliquer ; exploser ; exprimer ; s’excuser ; exposer ; exulter

F comme: Faire miroiter ; faire remarquer ; faire fanfaronner ; féliciter ; flatter ; finir ; formuler ; fustiger

G comme: Garantir ; se gargariser ; geindre ; gémir ; glisser ; glorifier ; gloser ; glousser ; gouailler ; grincer ; grognasser ; grogner ; grommeler ; gronder

H comme: Haleter ; haranguer ; hasarder ; héler ; hésiter ; honnir ; huer ; humilier ; hurler

I comme: Imaginer ; s’impatienter ; implorer ; s’incliner ; indiquer ; infirmer ; informer ; injurier ; innocenter ; insinuer ; insister ; insulter ; s’instruire ; s’insurger ; intercéder ; interdire ; s’intéresser ; s’interloquer ; interroger ; interrompre ; intervenir ; intimer ; inventer ; inventorier ; invoquer ; ironiser

J comme: Jauger ; jubiler ; juger ; jurer ; justifier

L comme: Lâcher ; lancer ; lire ; lister ; louer

M comme: Marmonner ; maugréer ; médire ; menacer ; mentir ; mépriser ; mettre en garde ; minauder ; minimiser ; monologuer ; murmurer ; se moquer

N comme: Narguer ; narrer ; nasiller ; négocier ; nier

O comme: Objecter ; objurguer ; obliger ; obtempérer ; observer ; s’offusquer ; opiner ; ordonner ; outrager

P comme: Palabrer ; papoter ; parlementer ; parler ; penser ; permettre ; pérorer ; persifler ; pester ; philosopher ; piaffer ; pilorier ; plaider ; plaisanter ; se plaindre ; plastronner ; pleurer ; pleurnicher ; polémiquer ; pontifier ; postillonner ; pouffer ; poursuivre ; préciser ; préférer ; présenter ; prétendre ; prier ; proférer ; prohiber ; promettre ; prôner ; prophétiser ; proposer ; protester ; prouver ; psalmodier

Q comme: Quémander ; questionner ; quêter

R comme: Rabâcher ; raconter ; radoter ; railler ; rajouter ; râler ; rapporter ; rappeler ; rassurer ; raviser ; réaliser ; récapituler ; réciter ; réclamer ; reconnaître ; rectifier ; récuser ; redire ; refuser ; réfuter ; regretter ; se réjouir ; relater ; remarquer ; remettre en question ; renâcler ; renauder ; renchérir ; renseigner ; repartir ; répéter ; répliquer ; répondre ; reprendre ; réprimander ; réprouver ; requérir ; résister ; ressasser ; résumer ; rétorquer ; révéler ; revendiquer ; réviser ; ricaner ; riposter ; rire ; risquer ; ronchonner ; ronronner ; rouscailler ; rouspéter ; rugir

S comme: Saluer ; s’exclamer ; scruter ; seriner ; sermonner ; siffler ; signaler ; signifier ; sélectionner ; soliloquer ; solliciter ; sommer ; stigmatiser ; souffler ; souligner ; soupçonner ; sourire ; souscrire ; soutenir ; se souvenir ; suggérer ; supplier ; supputer ; susurrer

T comme: Taquiner ; tempérer ; tempêter ; tenter ; terminer ; tonitruer ; tonner ; traduire

V comme: Vanter ; vérifier ; vilipender ; vitupérer ; vociférer ; vomir

Z comme: Zézayer, zozoter

 

 

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